Für alle, die sich mehr inneren Tiefgang wünschen, sich persönlich und beruflich weiterentwickeln und herausfordernde Situationen in ihrem Leben auf neue Weise mit mehr Leichtigkeit verändern möchten, sind meine Kursangebote im 2. Halbjahr 2025/ 2026 bei der VHS Remscheid genau richtig. Ich hole Sie in meinen Kursen genau dort ab, wo Sie gerade stehen und gestalte meine Kursinhalte flexibel orientiert an Ihrer jeweiligen Ausgangslage. Die Kurse finden in einem vertrauensvollen Rahmen statt, sodass sich alle Teilnehmenden sicher und geborgen fühlen können.
Kurse in Remscheid
- Sa. 11.10.2025 – Die Heilung des inneren Kindes
- Sa. 15.11.2025 – Me too?
- Sa. 29.11.2025 – Individuelle systemische Aufstellung
- Sa. 17.01.2026 – Die „special medicine“- die eigene Berufung finden und leben
- Sa. 24.01.2026 – Erfolg durch Persönlichkeit
Die Heilung des inneren Kindes
Im Laufe des Lebens entstehen durch Erziehung und persönliche Erfahrungen Programme in der menschlichen Psyche, welche das Zustandekommen von Lebensglück erschweren oder sogar verhindern können. Das „innere Kind“ ist ein Name für diesen unbewussten Bereich, mit dem wir uns beschäftigen möchten.
Mithilfe von meditativen und körperorientierten Übungen können innere Blockaden entdeckt und aufgelöst werden, die zu einer tiefen liebevollen und umfassenden Selbstannahme führen. Die Erkenntnis der eigenen inneren psychischen Programme hilft dabei, sich selbst, seine eigenen Gefühle und sein Verhalten im Umgang mit anderen Menschen besser zu verstehen.
Damit können wir die Qualität von Beziehungen verbessern oder uns aus belastenden Beziehungen lösen. Am Ende finden wir ein befriedigendes Verhältnis zu uns selbst und schaffen die Voraussetzung für freudvolle Beziehungen.
| Beginn | Sa., 11.10.2025, 11:00 – 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,70 € |
Me too?
Das hochbrisante Thema rund um die Me-too-Debatte betrifft nicht nur Frauen. Menschen erleben Grenzverletzungen und überschreiten selbst unbewusst die Grenzen anderer im physischen, verbalen und non-verbalen Bereich.
In diesen Workshop geht es darum, sensibel im Erkennen und auch im Anerkennen von Grenzen zu werden. Anhand der Methode der wertschätzenden Kommunikation, einigen Übungen aus dem Bereich der Schlagfertigkeit und der Selbstverteidigung können sich die Teilnehmenden geschickt gegenüber Übergriffigkeiten jeglicher Art behaupten und erkennen, wie sie selbst vorgehen können, um nicht die Grenzen anderer zu überschreiten.
| Beginn | Sa., 15.11.2025, 11:00 – 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,70 € |
https://www.vhs.remscheid.de/kurssuche/kurs/Me+tooEUR/252-13020
Individuelle systemische Aufstellung
Bei diesem Workshop soll ein erster Eindruck für den Einsatz individueller systemischer Aufstellungen vermittelt werden. Anders als bei einer Familienaufstellung stellt nur die einzelne Person ein ihr wichtiges Thema oder eine spezifische Herausforderung auf.
Durch diese Methode lassen sich unbewusste innere Vorgänge aufklären, die dazu führen, auch im Außen maßgebliche Veränderungen einzuleiten und die besten Entscheidungen für sich selbst treffen zu können.
Der Kurs findet auf einer vertrauensvollen Basis in einem geschützten Raum statt, sodass auch schwierig erscheinende Herausforderungen, wie z. B. Konflikte in unterschiedlichen Bereichen gelöst werden können.
Bitte bringen Sie mindestens eine aktuelle Herausforderung und die Bereitschaft zur Aufstellung mit!
| Beginn | Sa., 29.11.2025, 11:00 – 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,70 € |
Die „special medicine“- die eigene Berufung finden und leben
Die eigene Berufung zu finden ist für das eigene Lebensglück sehr wichtig, denn nur, wer dem nachgehen kann, was er wirklich gerne macht, kann auch im beruflichen Bereich Erfüllung erfahren.
Anhand von einigen Selbst-Tests, Übungen und im Austausch in der Gruppe gelingt es, dem eigenen Können und Sehnen auf die Spur zu kommen und die ureigene „special medicine“ erfolgreich in die Welt zu bringen.
| Beginn | Sa., 17.01.2026, 11:00 – 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,70 € |
Erfolg durch Persönlichkeit
Die Persönlichkeit stellt einen maßgeblichen Faktor für den beruflichen Erfolg und in Beziehungen dar. Der Workshop bietet die Chance, sich selbst und andere noch besser zu verstehen, gezielter zu kommunizieren und die eigene Menschenkenntnis weiterzuentwickeln.Der Inhalt ist das Kennenlernen eines sehr einfachen und dennoch wissenschaftlich anerkannten Persönlichkeits-Strukturmodells nach Prof. Dr. H. Wagner, sehr ähnlich dem sehr bekannten, kostspieligeren DISG-Modell. Die Teilnehmer machen eine individuelle Kurzanalyse der eigenen Persönlichkeit und anhand von Übungen und im Austausch in der Gruppe können sie ihre Selbst- und Fremdreflexion sowie Kommunikation spürbar optimieren.
| Beginn | Sa., 24.01.2026, 11:00 – 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,70 € |
