Workshop „Konstruktiver Umgang mit Prüfungsangst“ am 24. 02. 2018 bei der VHS Remscheid

Den meisten Menschen ist das Gefühl des Lampenfiebers vor Prüfungen vertraut und ein gewisses Maß an Furcht vor einer Prüfung kann dazu führen, sich effektiv und effizient auf eine Prüfung vorzubereiten. Bei einigen Menschen kann eine überhöhte Prüfungsangst jedoch eine Totalblockade, den so genannten Blackout, während der Prüfungssituation auslösen.   Prüfungsangst wird individuell und situationsbedingt sehr unterschiedlich erlebt. Je nach Bewertung der subjektiven Bedeutsamkeit des Prüfungsergebnisses, je nach persönlichen Vorerfahrungen mit Prüfungssituationen und je nach individueller Resistenz bei Prüfungsstress können…

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Workshop „Karrierestrategien“ am 03. und 04. 03. 2018 bei der VHS Bergisch Land

Denken Sie gerade über Ihre aktuelle berufliche Situation nach und möchten Sie diese verändern? Der Workshop bietet die Chance von Anfang an die richtigen Entscheidungen zu treffen und herauszufinden, welcher Karriereweg der wirklich ersehnte und passende für Sie ist und wie Sie Ihre Ziele in jede für Sie maßgeschneiderte Richtung erfolgreich umsetzen können. Sie stärken und bauen Ihre vorhandenen Potenziale aus, Sie erkennen und nutzen Ihre individuellen Chancen und erleben dabei Ihre Selbstwirksamkeit. Der erfolgreiche Weg zu diesem Ziel führt…

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Workshop „Heilung des inneren Kindes“ am 18. 02. 2018 in der Wohlfühl-Oase in Remscheid-Lennep

Möchten Sie die wahre Liebe zu sich selbst erleben und Ihre Beziehungen verändern? Das Modell des inneren Kindes steht für das Unbewusste und für den Bereich des Seins, Fühlens und Erlebens. Im Laufe des Lebens entstehen durch Erziehung und persönliche Erfahrungen Programme in der menschlichen Psyche, welche das Zustandekommen von Lebensglück sehr erschweren oder sogar verhindern können.

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Kostenfreier Workshop „Mehr Engagement im Verein“ am 09. 12. 2017 bei der VHS Remscheid

„Man müsste mal…“ – So beginnt nicht selten ein Gespräch über die Zukunft eines Vereins. Doch wie kommt ein Vereinsvorstand zu belastbaren Ideen über die Zukunft und zu einer realisierbaren Zielsetzung? Im Rahmen einer fünfteiligen Workshop-Reihe erlernen Vereins-RepräsentantInnen entsprechende Arbeitsweisen und werden in die Lage versetzt, diese als Coach in die eigene Vereinsarbeit zu tragen. Ziel ist, das kreative Potential im Verein zu erschließen und ohne Überforderung des einzelnen ehrenamtlich Aktiven in strategische Vereinsarbeit umzusetzen. In diesem vierten Teil geht…

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