Gerade, wenn Sie ehrenamtlich in der Pflege, im Gesundheitsbereich oder in der Arbeit mit Geflüchteten tätig sind, lässt es sich kaum vermeiden, dass Sie mit belastenden Situationen konfrontiert werden. Im Rahmen dieser Fortbildung lernen Sie sich emotional abzugrenzen und besser mit als schwierig empfundenen Situationen umzugehen. In dieser Fortbildung vermittele ich Ihnen einfache Techniken, die Sie in akuten Stresssituationen anwenden, aber auch dauerhaft zur Stressbewältigung einsetzen können. Gerade in der aktuellen Situation, die viele von uns vor enorme Herausforderungen stellt, kann dieses Online- Seminar helfen, inneres Gleichgewicht (wieder)zufinden.
Diesen Kurs führe ich für das Bürgerkolleg Remscheid am 12. 06. 2021 in der Zeit von 11:00 Uhr- 15:30 Uhr durch.
Diese Fortbildung ist kostenfrei für Personen, die im Ehrenamt tätig sind:
Bitte melden Sie sich direkt über die VHS Remscheid an.
